外出自粛の時何してた？

まいど。オンラインで当事者会に挑戦しているリジョブです。

前回のブログでは、オンライン当事者会を開催するにあたり、気を付けることなどについて書きました。

その時に、新型コロナウィルスの感染予防の為、外出を自粛していた時、何をしていたか、どんなことに気を付けていたかお話を伺ったので、それを。

• 外に出られないというストレスがかなりあった（家族さんより）
• 通所リハ、訪問リハ共に受けられなかったので、自分でベランダなどでトレーニングをしていた（当事者）
• 車椅子でのリハビリ、足のリハビリ、文字のリハビリと時間割を作ってがんばった。（当事者）
• 消毒を徹底しながら送迎してもらい、通所リハビリに通っていた（当事者）
• 筋トレはもちろん、精神面に気を付けていた。（当事者）

ひえー💦
私の方こそ見習わなくては！という内容ばかり。偉い！

そしてリアルにリハビリが始まっての感想は皆同じ。

• 外出が嬉しい！外は広い！やっぱりリアルに人と会うのはイイ！

これは皆共通ですね。
外出自粛が解かれたとはいえ、新型コロナウィルスが消えたわけではありません。特に基礎疾患の多い高次脳機能障害や失語症のある方は、気を付けていきましょう。そして、充分に防疫したら、リハビリ、がんばってください！
応援しています！

リジョブ　松嶋